雕塑曲線 巴西戰舞小教學

2018/04/23
雕塑曲線 巴西戰舞小教學

其實跳卡波耶拉,不但能消耗熱量

還能有效雕塑下半身的肌肉線條唷!

這次我們特別請到了曼丁加的卡波老師

來教粉絲們卡波的一些基本動作!

快來一起瞧瞧吧

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