2022年,全新展開!
讓我們一起看看適合12星座的運動哲學,在新的一年,挑戰自己,超越巔峰!
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#火象星座:牡羊、獅子、射手
關鍵字:更新、活力、突破
2022年火象星座迎接的是非常高強度的事業進程,你們會有不同於以往的事業機會,需要你們用活力與信心去迎接。
可以練習主動發動攻勢、也可以做想像練習——還有哪個目標,是你想達成的?
還需要哪些資源、應該要如何達成?意識越是清晰,將更有助於你們做出人生中的創新與突破。
不斷有挑戰的生活節奏,會讓火象星座整個人活躍起來,因為生活充滿活力就是你們不平凡的象徵。
也建議你們可以挑戰有爆發力的運動,比如:有氧拳擊、飛輪、還有球類運動,訓練身體的力量與速度,將會提供在你全方位的生活支撐。
同時也可以多著用紅、橙、黃等鮮艷飽和色,予人充滿信心的印象,這些顏色的能量本身也都支持著你的熱情與明快。
#風象星座:雙子、天秤、水瓶
關鍵字:號召、結盟、自信
2022年風向星座將會受惠於長久以來經營的人際關係,可能你們有想要朝向的目標,而身邊的親朋好友很挺你;有可能是你發展自己的社群,成為朋友圈中的意見領袖;有可能你時常收到邀請,增加了不少與合作結盟的機會。
這時的風向星座,建議用清新自信的狀況,去了解每一個與你建議的人。
你無需為了他人而放棄自己的原則,也不用顧慮團體意義而把自己排在第二順位,大方的接受你的立場,與你合拍的人自然會出現。
保持著對他人的好奇心,以及利他的心態,這人能在語言的交流中,得到許多靈感,而這些起心動念,能幫助到他人,也能成就你自己。
建議風向星座可以在2022年多培養心肺耐力,例如透過:登山、有氧舞蹈、健走等方式,訓練心肺耐力,
能協助你儘管需要再多人面前表現自己,也能夠侃侃而談而不會氣喘吁吁。
在傳藝的顏色選擇上,可以多煮用藍或綠的清新色系,這些顏色能夠幫助內心地敞開,
傳達出對他人的信賴與誠實,非常適合風向星座在2022廣結善緣的運勢。
#水象星座:巨蟹、天蠍、雙魚
關鍵字:權威、張揚、創新
2022年的水象星座將會全面逆襲!之前的水象星座,時常處於幫別人抬轎,或者在幕後辛苦努力的位置,
但是今年已經不同,你們的累積出現了成果,被越來越多的人給需要,也促使你們需高調一點去使用自己的實力!
從現在開始,水象星座可以去檢視自己的人際關係,太過消耗你,
以及不懂得付出的人,可以就此別過;而從今往後與你共鳴的人,都需要有誠懇、乾脆、有義氣的特質,
這個會讓你們做事情更加的順利,因為你不需要為了不必要的人際關係去瞻前顧後,而且也為了相信你的人去負重前行。
心中有明確的是非黑白,便能協助你的身心發展出穩定的節奏,不再為過往糾結,可是用颯爽俐落的態度持續往前。
建議你們在今年可以多嘗試增加肌耐力的運動,比如:跳繩、走路、彈力帶、啞鈴等。
在訓練時去感受肌肉所承受的張力,一點一點的去擴張你的耐力跟感知,能夠協助你在2022年的內外在感知更加整合。
也可以多著用黑白色,彰顯做自己不拖泥帶水的態度。
#土象星座:金牛、處女、摩羯
關鍵字:慵懶、槓桿、團結
2022的圖像星座都好你們來到人生的階段轉折處,過去的努力累積,讓你們已經達到階段性的成就,
那你現在開始考慮的,是如何更加有效、輕鬆的去經營生活!
所以土象星座回去練習放慢自己的生活腳步,療癒在人生中的經歷與情緒,
花更多時間什麼都不做、只是專注的與自己待在一起。
不疾不徐、從容自在,等靈魂充飽了電,就會是你們最好的樣子!
建議你們可以在今年多從事低強度的運動, 比如:瑜伽、高爾夫,慢跑、健身操⋯
讓身體保持在運動與休閒的狀態而不太過操勞,輕鬆快樂的享受訓練時刻。
在顏色上,可以選擇帶灰調的莫蘭迪色系,柔和的色調,
能突顯圖像星座本身溫潤的性格,也符合你們低調優雅的品味。
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